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sans
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Lundi
9h30 / 10h30
Machines
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Tapis Séniors
12h30 / 13h30
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Mardi
9h30 / 10h30
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17h / 18h
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17h / 18h
Machines (Débutant)
18h15 / 19h15
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Machines (Avancé)
19h30 / 20h30
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Mercredi
9h30 / 10h30
Machines (Séniors)
10h45 / 11h45
Machines
12h30/13h30
Cardio Renforcement
18h15 / 19h15
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Jeudi
9h30 / 10h30
Machines
10h45 / 11h45
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12h30 / 13h30
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Spécial Hommes
19h30 / 20h30
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Vendredi
9h30 / 10h30
Coaching privé
10h45 / 11h45
Coaching privé
11h15 / 12h15
Machines (Débutant)
14h / 15h
Coaching privé
18h / 19h
Coaching privé
18h15 / 20h30
Stage abdos sans risque
Samedi
9h45 / 10h45
Machines (Débutant)
9h45 / 10h45
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11h / 12h
Cardio Renforcement
14h30 / 16h30
Stages thématiques
